FAQ Kickboxen – Häufig gestellte Fragen

Organisation & Einstieg

Was bedeutet „Klassen im Aufbau“?

Diese Klassen starten, sobald genügend Interesse vorhanden ist (ca. 2–3 Kinder).

Aktuell im Aufbau sind Fit Teenies (Di & Fr 19:30–20:30) sowie Kickboxen Juniors / Mix (Do 18:00–19:00).

Bei Interesse könnt ihr euch gerne bei uns melden oder direkt eine Schnupperlektion buchen.

Ist eine Schnupperlektion möglich?

Ja, alle Kinder können 1–2x kostenlos an einem Training teilnehmen, um das Angebot kennenzulernen.

Für wen ist Kickboxen geeignet?

Kickboxen bei kinderfit ist grundsätzlich für alle Kinder geeignet, besonders für Kinder mit viel Energie und Bewegungsdrang.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig, sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene können jederzeit einsteigen.

Kann man jederzeit einsteigen?

Ja, ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Dank der kleinen Gruppen und der individuellen Förderung können neue Kinder gut integriert werden und auf ihrem eigenen Niveau starten.

Training & Sicherheit

Ist Kickboxen für Kinder sicher?

Ja. Bei uns im kinderfit steht Kontrolle, Technik und Sicherheit im Vordergrund. Es gibt keine Aggression oder Leistungsdruck, sondern klare Regeln, altersgerechte Übungen und eine enge Betreuung.

Wie gross sind die Gruppen?

Die ideale Gruppengrösse liegt bei 6 bis 8 Kindern. Ab 8 Kindern ist zusätzlich ein Assistent dabei, damit weiterhin eine individuelle Betreuung gewährleistet ist.

Wer leitet das Training?

Das Training wird von Silvan geleitet. Er bringt über 10 Jahre Erfahrung im Karate und 5 Jahre im Kickboxen mit und ist diplomierter Kindertrainer sowie J+S Kickboxing Light Leiter. Als Inhaber und Geschäftsleiter der kinderfit GmbH verfügt er zudem über Erfahrung in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen.

Gibt es Sparring und wie läuft das ab?

In den Kids- und Mix/Juniors-Klassen gibt es kein klassisches Sparring. Stattdessen arbeiten wir mit sicheren und kontrollierten Partnerübungen, bei denen Technik und Koordination im Vordergrund stehen. Eine Einführung ins Sparring erfolgt erst ab ca. 10 Jahren und nur dann, wenn die Kinder die Grundlagen bereits beherrschen.

In den Teenies-Klassen liegt ein besonderer Fokus auf sicherem Sparring. Dabei arbeiten wir mit Schutzausrüstung wie Boxhandschuhen, Schienbeinschonern, Kopfschutz und bei Bedarf Mundschutz. Das Training basiert auf dem J+S-Konzept des sogenannten „Skintouch“. Das bedeutet, dass zwar Körperkontakt stattfindet, jedoch ohne Krafteinsatz, sodass keine Schmerzen durch Treffer entstehen.

Vorbereitung & Ausstattung

Was müssen die Kinder mitbringen?

Die Kinder benötigen eine Trinkflasche sowie bequeme Sportkleidung. Trainiert werden kann barfuss, mit Stoppersocken, normalen Socken oder Turnschuhen.

Ideal ist barfuss, insbesondere beim Sparring, damit für alle die gleichen Voraussetzungen gelten.

Preise & Trainingsmodell

Wie funktioniert das Abo?

Die Trainings laufen über ein Jahresabo mit einem Preis von 750.– CHF pro Jahr. Dieses beinhaltet ein Training pro Woche, während der Schulferien finden keine Trainings statt. Weitere Details findet ihr in der separaten Preisliste.

Gibt es zusätzliche Trainingsmöglichkeiten?

Ja, für 10.– CHF pro Training kann an einem zusätzlichen Training teilgenommen werden.

Bitte vorgängig anmelden und kurz Rücksprache halten.

Absenzen & Flexibilität

Was passiert bei verpassten Trainings?

Verpasste Trainings, zum Beispiel wegen Krankheit oder Verletzung, können nachgeholt werden, idealerweise an einem anderen Trainingstag. Bei längeren Ausfällen finden wir gemeinsam eine passende Lösung, beispielsweise eine Verlängerung des Abos, einen Rabatt auf das nächste Jahresabo oder eine Kompensation in Form von zusätzlichen Trainings.